Tin tức spa

Phương pháp massage đá nóng

Massage đá nóng là một cách trị liệu vô cùng hiệu quả mà khoa học đã chứng minh được nó làm giảm đau nhức và xả stress cơ bắp, tinh thần với cách trị liệu này. Ngày nay, phương pháp dùng đá nóng massage càng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết bởi những ưu điểm mà chúng mang lại. Nhưng bạn đã thực sự biết được phương pháp massage đá nóng cho nó hiệu quả chưa?

Khác với massage thông thường, đá nóng massage tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể. Vì thế, massage bằng đá nóng còn có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, tạo cảm giác thư thái, kích thích sự thư giãn giúp cơ thể bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đả thông kinh mạch làm lưu thông máu huyết và đẩy lùi sự mệt nhọc...

Massage

Massage sử dụng những viên đá nóng được làm từ loại đá bazan, là một loại đá rất giàu chất sắt nên có thể giữ được nhiệt. Đá nóng có rât là nhiều công dụng, người ta thường sử dụng những viên đá dưới lòng sông vì chúng rất nhẵn do được dòng nước bào nhẵn. Đá nóng massage được ngâm trong nước và được làm nóng bằng thiết bị điện đến một mức nhiệt độ nhất định. Những viên đá này được đặt lên những điểm chính trên lưng, trong lòng bàn tay hoặc giữa những ngón chân. Hơi nóng từ những viên đá làm ấm và giãn các bắp cơ đồng thời cho phép nhà trị liệu thể hiện được sự nhiệt tình nếu được đề nghị.

Vậy phương pháp massage đá nóng này được thực hiện như thế nào?
+ Nhà trị liệu thường bắt đầu bằng việc thoa dầu lên cơ thể, việc này giúp cho những viên đá trượt dễ dàng theo các cơ. Bạn nằm úp mặt xuống và nhà trị liệu sẽ sử dụng những viên đá nóng để massage lưng.

+ Sau khi massage, đá làm thư giãn các cơ, nhà trị liệu sẽ đặt đá nóng massage xuống và dùng tay để massage trực tiếp lên da.

Massage đá nóng

+ Những viên được đặt lại trên lưng và để trong một khoảng thời gian ngắn.

+ Sau đó bạn lật người lại. Nhà trị liệu sẽ liên tục đặt những viên đá nóng masssage nhỏ vào giữa những ngón chân hoặc vào lòng bàn tay bạn.

+ Phương pháp massage sử dụng đá nóng kéo dài khoảng 60-90 phút

Chú ý:
+ Đối với những người có bệnh lây nhiễm qua da, bị phát ban hay những vết thương hở thì không nên sử dụng liệu pháp này.

+ Những người mới phẫu thuật hoặc tia xạ mà không có chỉ định của bác sĩ thì không nên sử dụng liệu pháp massage đá nóng.

+ Vì khi nằm sấp sẽ bị dồn máu điều này cực kỳ gây nguy hiểm cho người bị bệnh tim, vì thế nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện liệu pháp massage.

YÊU CẦU TƯ VẤN

tin tức liên quan

Các dịch vụ cơ bản trong spa

Thiết kế riêng biệt theo từng dịch vụ, loại hình riêng biệt của Spa, Sau đây giới thiệu một số dịch vụ cơ bản thường có tại các spa ở việt nam.

Các phương pháp trị liệu cần thiết cho sức khỏe

Spa là sự kết hợp sử dụng áp suất của nước và nhiệt độ khác nhau để chữa bệnh và tăng cường sức khỏe Dưới đây là 10 phương pháp trị liệu tốt nhất nên chọn cho sức khỏe của ...

Đá nóng massage cần lưu ý

Sử dụng đá nóng để massage thông thường rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng có những trường hợp ngoại lệ cần lưu ý khi sử dụng phương pháp massage này.

Điểm khác biệt giữa xông hơi khô và xông hơi ướt?

Phòng xông hơi khô (sauna) và phòng xông hơi ướt (steam) đã được sử dụng để thư giãn, chữa trị sức khỏe cho cơ thể và tâm trí hơn 1000 năm qua. Hình thức xông hơi tự nhiên được ví ...

Massage body-liệu pháp chăm sóc cơ thể toàn diện

Lịch sử lâu đời của Massage (MS) đã là minh chứng tốt nhất về công dụng của phương pháp chữa trị không dùng thuốc này. Tuy nhiên để có thể phát huy được hiệu quả tối đa của MS, các ...

Máy xông hơi ướt cách lắp đặt và sử dụng

Xông hơi là phương pháp đơn giản, nhưng lại rất hiệu quả phòng và chữa bệnh cảm thông thường trong y học dân gian, tăng sức đề kháng

Một số lưu ý khi sử dụng dịch vụ Spa

Để chắc chắn rằng bạn sẽ đến spa làm dịch vụ vào thời gian mong muốn, hãy gọi điện thoại, email hoặc fax thời gian của bạn đến spa trong thời gian sớm nhất có thể. Nhân viên Spa sẽ ...

Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Phòng Xông Hơi Bạn Nên Biết ?

Xông hơi giúp cho cơ thể cảm thấy thỏa mái, làm cho đầu óc thư giãn, nhưng xông hơi như thế nào cho đúng cách thì còn rất nhiều người chưa biết đến.
Trang chủ Giới thiệu Thiết bị thẩm mỹ Thiết bị xông hơi Nội thất spa Phụ kiện đồ dùng spa Đá muối Himalaya Dự án đã thực hiện Setup spa Tin tức