Nên tắm trước hay sau khi xông hơi để có kết quả tốt nhất?

Hỏi: Chào các anh/chị, các chuyên gia của chuyên mục Làm đẹp – Báo Thanh Niên và Mai Hân Group. Em là độc giả “ruột” của chuyên mục và em rất cám ơn các anh/chị, các chuyên gia đã cung cấp cho độc giả những thông tin làm đẹp bổ ích những mẹo làm đẹp đơn giản, có khoa học. Cách đây 1 tháng, nhà em mới lắp đặt phòng xông hơi tại nhà và em đang băn khoăn không biết nên tắm trước hay sau khi xông hơi để có kết quả tốt nhất? Chờ hồi đáp và ơn các anh/chị rất nhiều. (Minh Phương – Rạch Giá, Kiên Giang)

Trả lời

Thân mến chào bạn Minh Phương, cám ơn bạn đã luôn đồng hành và tin tưởng gửi câu hỏi đến chuyên mục. Sự băn khoăn không biết nên tắm trước hay sau khi xông hơi để có kết quả tốt nhất của bạn rất hay, rất ấn tượng và rất thực tế. Vì vậy, kì này chuyên mục sẽ gửi đến bạn và các độc giả những lời khuyên sau:

Việc xây dựng, lắp đặt phòng xông hơi tại nhà đã không còn xa lạ với khá nhiều các hộ gia đình hiện đại ở Việt Nam. Và những tác dụng tuyệt vời của xông hơi cũng đã được các chuyên gia y tế và da liễu công nhận cùng với sự kiểm chứng của hàng trăm triệu người dân trên khắp mặt địa cầu này. Vì vậy, chúng ta không có lý do gì để nghi ngờ những tác dụng vượt trội của xông hơi nữa mà chúng ta cần biết cách xông hơi như thế nào để có hiệu quả tốt nhất mà thôi.

Phòng xông hơi tại nhà - Nơi tạo điểm khác biệt và tiện nghi cho ngôi nhà của bạn

Phòng xông hơi tại nhà như của gia đình bạn Minh Phương là một phát minh tuyệt vời, nó có thể khắc phục được tất cả các nhược điểm của xông hơi truyền thống (trùm mền) và việc đi xông hơi tại spa. Ngoài ra, phòng xông hơi tại nhà còn được người tiêu dùng đánh giá cao về sự linh hoạt, đa dạng về diện tích, mẫu mã, thiết kế và chi phí. Phòng xông hơi tại nhà thực sự là một điểm nhấn kiến trúc độc đáo trong mỗi ngôi nhà và là nơi để các thành viên trong gia đình cùng trải qua những giây phút thư giãn thực sự thoải mái và hạnh phúc.

Tuy nhiên, để đảm bảo lợi ích tốt nhất cho sức khỏe, bạn tuyệt đối không nên tắm sau khi xông hơi vì khi đó các lỗ chân lông đang mở rộng, nếu gặp nước, kể cả nước ấm hoặc lạnh cũng sẽ làm lổ chân lông bít lại đột ngột gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ bài tiết, tim mạch, nặng hơn còn có thể gây nên tình trạng trụy tim!

Đặc biệt, những người có tiền sử mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh ngoài da… không nên xông hơi. Sau khi ăn no, sau khi uống rượu bia, bạn cũng không nên bước chân vào phòng xông hơi mà nên kiên nhẫn chờ đợi đến khi cơ thể trở về trạng thái bình thường.

Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, bạn Minh Phương cần khuyên các thành viên trong gia đình chỉ nên tắm trước khi xông hơi. Sau khi xông hơi, chỉ dùng khăn để lau khô mồ hôi và đừng quên nhấm nháp từ từ một ly nước trà gừng nóng hoặc nước chanh nóng nhằm bù nước cho cơ thể.

Ngoài ra, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả gia đình khi sử dụng phòng xông hơi tại nhà, bạn cần hết sức chú ý chọn lựa nhà cung cấp, thiêt kế xây dựng. Những nguyên vật liệu, máy móc phải đảm bảo an toàn, đúng chuẩn. Tốt nhất, bạn chỉ nên chọn sản phẩm của các nhà cung cấp có kinh nghiệm và có sự cam kết đảm bảo chất lượng sản phẩm và hỗ trợ bảo trì, bảo dưỡng sản phẩm.

Với những lời khuyên liên quan đến việc sử dụng phòng xông hơi tại nhà trên đây sẽ giúp bạn đọc có thêm những thông tin chính thống và hữu ích. Chuyên gia Mỹ phẩm Mai Hân rất mong nhận được nhiều hơn nữa những đóng góp ý kiến và những câu hỏi của quý độc giả gần xa.

Là một trong những nhà cung cấp trang thiết bị, chuyên thiết kế, xây dựng spa hàng đầu tại Việt Nam, Mai Hân Group sẽ mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng, an toàn với mức giá vô cùng hợp lý cùng những cam kết về chất lượng, xuất xứ và chính sách bảo hành, bảo trì sản phẩm và chính sách hậu mãi ấn tượng, hấp dẫn. Tham khảo thêm về phòng xông hơi tại nhà, vui lòng tham khảo tại link: https://thietbispa.vn/thiet-bi-xong-hoi.vn/

Luôn chúc bạn Minh Phương và các độc giả thân thương của chuyên mục thật nhiều sức khỏe, trẻ, đẹp và mãi mãi hạnh phúc!