Spa là gì?

Từ thời xa xưa nước khoáng được xem là chất thanh tẩy của Vua Chúa. Những buổi lễ tế ngày xưa không thể thiếu thứ nước linh thiêng này.

Nền văn minh Hy Lạp coi trọng thứ nước khoáng tốt cho sức khỏe này. Nhưng có công chuyển hóa thành quy trình bài bản là người La Mã.

Quá trình từ cởi bỏ xiêm y, trầm mình vào nước nóng, xông hơi, massage, nghỉ ngơi và lại tiếp tục tắm. Có thể hiểu Spa về mặt ngữ nghĩa là suối nước khoáng, về mặt thuật ngữ được hiểu là cách trị bệnh bằng hơi nước và nước khoáng thiên nhiên.
 

Từ những điều căn bản từ xa xưa, ngày nay quy trình spa diễn ra hiện đại hơn. Kèm theo nhiều nguyên liệu, hương liệu hơn xưa để đáp ứng đủ nhu cầu cho người hiện đại ngày nay.
Xông hơi theo cách cổ điển thì quá trình chuẩn bị khá phức tạp, giờ bạn chỉ cần máy xông hơi. Ít mất thời gian chuẩn bị mà vẫn đảm bảo hiệu quả chăm sóc sức khỏe.