Những nghiên cứu y học cho thấy, massage trị liệu kết hợp với tinh dầu có khả năng giải quyết nhiều triệu chứng khó chịu như: lo âu, đau đầu, mất ngủ, viêm khớp, đau lưng, đau kinh niên, táo bón,… những triệu chứng này đều gây nhiều ảnh hưởng bất lợi đến sức khoẻ và độ tươi sáng của làn da phụ nữ.
Khi sử dụng tinh dầu để massage, cần lưu ý: không được tự ý massage cho người đang mắc các chứng: sốt, viêm da cấp tính, phỏng, phát ban, mụn mủ, chảy máu, thâm tím da, giãn tĩnh mạch, gãy xương, nhiễm trùng… Không sử dụng tinh dầu nguyên chất để massage, mà phải pha trộn với dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Tỷ lệ pha trộn phụ thuộc vào loại tinh dầu và mục đích điều trị. Thông thường là pha 15 giọt tinh dầu với 50ml dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Nếu trên bao bì có ghi “dùng để massage” và không hướng dẫn pha loãng thì sản phẩm đã được pha chế sẵn rồi. Đa số sản phẩm trên thị trường thuộc loại này.
Một số loại tinh dầu có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm. Trước khi massage, nên thoa một ít tinh dầu (đã pha trộn) vào lòng bàn tay hoặc chỗ gấp của khuỷu tay. Trong khoảng một giờ, nếu không thấy xuất hiện các nốt đỏ hoặc cảm giác đau rát như kim châm thì có thể sử dụng loại tinh dầu này.
Không được thoa tinh dầu massage lên màng nhầy, mắt và vùng quanh mắt. Không sử dụng dầu massage cơ thể để massage mặt vì nồng độ thường đậm đặc hơn. Không nên ra nắng 12 giờ sau khi thoa tinh dầu massage, nhất là khi dùng các loại dầu có tinh dầu cam, quýt, chanh, rất nhạy cảm với ánh sáng. Tránh sử dụng tinh dầu massage cho người đang mang thai, cơ địa dị ứng (hen, suyễn), động kinh, tim mạch, bệnh nặng. Và cuối cùng, nên để tinh dầu massage ở xa tầm tay trẻ em.
M.C ghi (theo TS.DS Nguyễn Phương Dung
ĐH Y dược TP.HCM) - Sgtt.
Tin tức spa
Massage đúng cách với tinh dầu như thế nào?
Đăng bởi
lúc
Massage có tác dụng kích thích da và hệ thần kinh, nhờ đó đem lại hiệu quả thư giãn, giảm stress. Các động tác massage có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu để nuôi dưỡng da, tăng độ săn chắc đàn hồi, nhờ đó có khả năng cải thiện làn da.
YÊU CẦU TƯ VẤN
tin tức liên quan
Điều trị làm ốm, giảm mỡ thừa với Vacuum Canitation Slimming
06-07-2012
Sự sáng tạo công nghệ thẩm mỹ đã tạo sự bứt phá trong khả năng trị liệu tiêu mỡ và giảm cân bằng thiết bị kích thích điện sinh học Luxury Electro Stimulation Instrument và máy làm săn cơ Super ...
Điều Trị Làm Sáng, Săn Chắc Da, Chống Lão Hóa Da Với Công Nghệ E Light
06-07-2012
Phương pháp làm trắng sáng da bằng công nghệ laser đã được áp dụng thành công tại nhiều quốc gia phát triển trên thế giới nay đã có mặt tại Việt Nam đem đến tin vui cho phụ nữ mong ...
Một số lưu ý khi sử dụng dịch vụ Spa
06-07-2012
Để chắc chắn rằng bạn sẽ đến spa làm dịch vụ vào thời gian mong muốn, hãy gọi điện thoại, email hoặc fax thời gian của bạn đến spa trong thời gian sớm nhất có thể. Nhân viên Spa sẽ ...
Những khu Spa đẹp nhất thế giới
06-07-2012
Những khu spa đẹp nhất thế giới với phong cảnh thơ mộng và phong cách phục vụ chuyên nghiệp mang đến cho người nghỉ dưỡng thoải mài và thư giãn tốt nhất
Tắm trắng bằng Trái Cây Tươi, Nha Đam và Dược Mỹ Phẩm Bellux (USA)
06-07-2012
Liệu trình Tắm trắng được soạn thảo độc quyền bởi chuyên gia thẩm mỹ tốt nghiệp tại Hoa Kỳ. Đây là phương pháp Tắm trắng giúp bạn trang bị cho làn da của mình một lịch trình chăm sóc, dưỡng ...
Trị liệu săn chắc cho vùng ngực
06-07-2012
Phụ nữ sau khi sinh thường có sự thay đổi về kích cỡ cũng như độ săn chắc của đôi gò bồng đảo so với thời con gái. Có những người sau khi sinh em bé, vì nhiều sữa mà ...