Spa hiệu quả hơn với mùi hương đặc trưng

Tinh dầu không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp spa hiệu quả hơn với mùi hương đặc trưng của từng người. Với từng sở thích riêng khác nhau, mỗi người nên chọn một mùi hương tinh dầu đặc trưng để giúp tinh thần được thư giãn, phấn chấn hơn. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của một vài mùi hương sau nhé!

Spa hiệu quả hơn với mùi hương đặc trưng

Bạn có thể dùng đèn xông tinh dầu, đèn đốt tinh dầu hoặc đổ nước nóng vào 1 tô nhỏ sau đó nhỏ tinh dầu vào. Tuy nhiên, tốt nhất bạn không nên đứng quá gần mà hãy giữ khoảng cách từ 2-3m tránh hít mùi hương trực tiếp. Nếu là phòng máy lạnh, bạn cũng không nên dùng đèn xông tinh dầu mà nên mở cửa sau khi xông. Đối với tinh dầu nguyên chất, bạn cũng có thể tẩm vài giọt vào bông gòn, khăn giấy để ngửi mỗi khi mệt mỏi.

Mỗi loại tinh dầu sẽ có ưu điểm riêng thích hợp với từng người nhưng nhìn chung đều mang lại cảm giác thoải mái, thư thái cho tinh thần.

Tinh dầu bạc hà giúp giảm stress. Khi hít thở tinh dầu bạc hà giúp làm giảm lượng hormone cortisol trong cơ thể - nguyên nhân gây ra stress. Hơn thế, tinh dầu bạc hà còn giúp giảm cảm giác thèm ăn rất thích hợp cho người đang trong chế độ ăn kiêng.

Tinh dầu cam giảm sự lo lắng, bồn chồn. Bạn sẽ cảm thấy bình tĩnh hơn, không còn bất an, áp lực khi hít tinh dầu cam. Đồng thời, tinh dầu này còn giúp nâng cao tinh thần do phá vỡ hormone gây tress.

Tinh dầu oải hương giúp thư giãn tinh thần. Hoa oải hương mang lại cảm giác khoan khoái, dễ chịu cho cơ thể đặc biệt là với chị em đang trong kỳ kinh nguyệt.

Tinh dầu hương thảo giúp tăng cường sự chính xác và tốc độ phán đoán, góp phần nâng cao trí tuệ. Nó giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn, giảm mệt mỏi, uể oải sau những giờ làm việc căng thẳng.

Spa hiệu quả hơn với mùi hương đặc trưng mang đến sự sảng khoái cho tinh thần

Tinh dầu quế giúp tăng cường khả năng tập trung do tác động lên vùng não vào cùng điều khiển cảnh báo của não. Tinh dầu quế giúp các tài xế nâng cao khả năng tập trung, tỉnh táo khi lái xe.

Tinh dầu ngải đắng làm giảm huyết áp, đặc biệt tốt cho phụ nữ nếu không muốn bị cao huyết áp. Ngoài ra, họ còn cảm thấy thư giãn, sảng khoái, không còn căng thẳng. Trí nhớ, sự tập trung cũng sẽ được tăng cường nhờ hít tinh dầu ngải đắng.

Ngoài ra, để có thể phát huy tối đa hiệu quả của tinh dầu, trước hết bạn cần nhận biết được tinh dầu nguyên chất là gì? Bạn có thể nhỏ một giọt tình dầu lên nền vải, giấy thấm, nếu pha trộn, tinh dầu trên đó sau khi bốc hơi sẽ hiện một vòng. Còn nếu là tinh dầu thật sau khi bốc hơi sẽ không có dấu vết gì.

Hiểu được đặc trưng và công dụng của từng mùi hương sẽ giúp bạn có thể dễ dàng chọn lựa được mùi hương yêu thích cho mình. Hãy cùng tận hưởng những giây phút spa tuyệt vời cùng với đèn xông tinh dầu, phòng xông hơi, massage đá nóng và một vài thiết bị thẩm mỹ cần thiết khác. Và gọi ngay đến Mai Hân để được tư vấn trực tiếp một cách cụ thể nhé!