3 lưu ý quan trọng để sử dụng phòng xông hơi tại nhà hiệu quả hơn

 

Lắp đặt phòng xông hơi tại nhà đang là xu hướng được nhiều hộ gia đình áp dụng. Thế nhưng không phải hộ gia đình nào cũng biết về những lưu ý khi sử dụng phòng xông hơi tại nhà để đem lại kết quả tốt và độ bền lâu. Bài viết này Mai Hân Group sẽ chia sẻ 3 lưu ý để quá trình xông hơi đạt hiệu quả tốt hơn.

 

Lưu ý 1: Tuân thủ đúng quy trình sử dụng phòng xông hơi

 

Bước 1: Bật công tắc vận hành máy xông hơi

 

Muốn sử dụng phòng xông hơi đầu tiên hãy khởi động máy xông hơi trước 30 phút trước để máy được nóng lên. Có một số loại máy chỉ cần 20-25 phút để làm nóng. Khi lắp đặt phòng xông bạn sẽ được tư vấn và hướng dẫn chi tiết hơn ở phần này.

 

Bật công tắc vận hành máy xông hơi trước 30 phút

 

Bước 2: Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi

 

Bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu tự nhiên (sả, chanh, rễ cam thảo,..) hoặc tinh dầu xông hơi để nâng cao hiệu quả thư giãn và chăm sóc sức khỏe. Ngày xưa mọi người thường dùng nguyên liệu tự nhiên nhưng đến thời hiện tại thường sử dụng tinh dầu vừa tiện lợi, lại có mùi hương rất dễ chịu. Và ở các spa họ cũng thường sử dụng tinh dầu để xông hơi.

 

Bước 3: Làm sạch da, lau khô da, uống nước trước khi xông hơi

 

Trong khi đợi máy xông hơi nóng lên hãy nhớ làm sạch. Làm sạch da để quá trình toát mồ hôi, đào thải độc tố trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn. Và sau đó bạn nên lau khô da để tránh bị nhiễm lạnh khi xông. Cuối cùng bạn cần uống một ly nước trước khi vào phòng xông hơi để tránh tình trạng cơ thể mất nước.

 

Làm sạch da và lau khô trước khi xông hơi

 

Bước 4: Bước vào phòng xông hơi bắt đầu quá trình xông hơi

 

Bạn hãy chuẩn bị khăn tắm hoặc áo choàng tắm để bắt đầu quá trình xông hơi. Bước vào phòng xông điều nên làm đầu tiên là cài đặt thời gian xông hơi thích hợp. Thông thường, thời gian xông hơi từ 10 – 15 phút là thích hợp nhất. Chọn tư thế ngồi, nằm,.... mà bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái nhất. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể được thư giãn và nhiều năng lượng hơn.

 

Xem thêm những lợi ích tuyệt vời khi lắp đặt phòng xông hơi tại nhà : Tại Đây

 

Bước 5: Xông hơi trong khoảng 10-15 phút rồi bước ra ngoài

 

Chỉ nên ở trong phòng xông hơi trong khoảng 10-15 phút sau đó bước ra ngoài, dùng khăn lau khô người. Tránh trường hợp xông quá lâu sẽ dễ bị mất nước, hay cơ thể choáng váng và dẫn đến ngất xỉu.

 

Trường hợp bạn muốn xông hơi tiếp hãy ra ngoài nghỉ ngơi khoảng 10 phút sau đó bước vào lại phòng xông. Chỉ nên lặp lại như vậy 2 lần là tốt nhất.

 

Thư giãn trong phòng xông hơi khoảng 15 phút

 

Bước 6: Kết thúc quá trình xông hơi

 

Cuối cùng hãy mặc quần áo và ngồi nghỉ 30 phút thì có thể bắt đầu hoạt động bình thường. Ngay sau khi xông hơi nhiệt độ cơ thể và nhiệt độ bên ngoài chênh lệch khá lớn. Vậy nên bạn hãy lưu ý không tắm, bơi  hay hoạt động ngay sau khi xông. Hãy ngồi nghỉ ngơi 30 phút sau đó hoạt động lại bình thường nhé.

 

Lưu ý 2: Vệ sinh và bảo quản phòng xông hơi đúng cách

 

Muốn phòng xông hơi luôn sạch sẽ và duy trì độ bền hãy lưu ý vệ sinh và bảo quản phòng xông hơi đúng cách và thường xuyên. Tránh trường hợp để phòng xông quá dơ bẩn sẽ khiến nhiều vi khuẩn tích tụ gây ảnh hưởng sức khỏe. Việc để phòng xông hơi dơ bẩn còn làm giảm tuổi thọ của phòng xông. Hãy lưu ý 3 cách vệ sinh và bảo quản phòng xông hơi sau đây:

 

1. Thường xuyên làm sạch sàn

 

Vì là phòng xông hơi tại nhà nên hãy tự vệ sinh và giữ gìn phòng xông hơi. Hãy giữ cho sàn luôn được sạch để không có vi khuẩn gây hại cho sức khỏe và tổn hại tuổi thọ phòng xông. 

 

Dùng bàn chải và nước sạch hoặc nước tẩy thành phần nhẹ để chà rửa phòng xông hơi, đặc biệt những nơi có tiếp xúc với cơ thể người. Đây chính là biện pháp bảo quản đơn giản, nhanh chóng và ngăn chặn sự trú ngụ của vi khuẩn và giữ cho phòng xông luôn mới.

 

2. Không trang trí, làm mới phòng xông bằng sơn, màu nhuộm 

 

Nhiều người sẽ nghĩ đến việc sơn lại phòng xông cho mới. Nhưng đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm đấy ạ. Bởi vì sơn và nước nhuộm màu có khả năng tạo ra khí độc, nhất là trong lúc xông hơi nhiệt độ cao. Cho nên, không nên sử dụng sơn, dầu bóng hoặc bất kì đồ vật trang trí nào trong phòng xông hơi.

 

3. Giữ phòng xông luôn khô ráo và thông thoáng

 

Sau mỗi lần xông hơi hãy mở cánh cửa để phòng xông được thông thoáng và khô ráo, giúp hạn chế mùi hôi phòng, ngăn chặn tình trạng nấm mốc, virus phát triển.

 

Phòng xông hơi khô lắp đặt tại nhà

 

Lưu ý 3: Sửa chữa kịp thời, bảo trì thường xuyên trong quá trình sử dụng phòng xông hơi

 

Đối với các hộ gia đình lắp đặt phòng xông hơi tại nhà hãy lưu ý về vấn đề bảo trì và sửa chữa để đảm bảo an toàn trong khi sử dụng. Tránh trường hợp để sự cố hỏng hóc lớn xảy ra lúc đó sẽ rất khó sửa chữa và ảnh hưởng đến tuổi thọ của phòng xông.

 

1. Sửa chữa kịp thời

 

Nếu thấy phòng xông hơi gặp bất cứ vấn đề gì hãy liên hệ ngay với nhà cung cấp để được giải đáp và sửa chữa kịp thời. Tránh tình trạng tự ý sửa chữa hoặc cố tình sử dụng khi phòng xông đang gặp tình trạng hỏng hóc. Đặc biệt khi phòng xông hơi gặp sự cố gì hãy ngưng sử dụng, không cố tình sử dụng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

2. Bảo trì thường xuyên

 

Thường thì phòng xông sẽ được bảo trì mỗi năm 1 lần để đảm bảo máy xông, chất lượng phòng xông vẫn đảm bảo tốt. Bảo trì để duy trì sự hoạt động tốt của phòng xông và kịp thời ngăn chặn sự cố hư hỏng xảy ra. Việc bảo trì thường niên sẽ giúp chúng ta an tâm hơn khi sử dụng.

 

Trên đây là 3 lưu ý quan trọng mà bất cứ hộ gia đình nào đang sử dụng phòng xông hơi đều phải tuân thủ. Mai Hân Group chúc các bạn có những giây phút thư giãn tuyệt vời với phòng xông hơi. Nếu có bất cứ điều gì cần hỗ trợ bạn có thể liên hệ Hotline : 02866 599 757 của Mai Hân Group để được các chuyên viên giải đáp.

 

Phòng xông hơi đá muối lắp đặt tại gia đình

 

❓ Khi cần hỗ trợ về phòng xông hơi liên hệ ở đâu?

 

Nếu bạn muốn bảo trì, sửa chữa hoặc thay mới phòng xông hơi có thể liên hệ đến nhà cung cấp phòng xông hơi để được hỗ trợ. Mai Hân Group là đơn vị uy tín chuyên cung cấp nội thất, thiết bị spa. Bạn có thể liên hệ với Mai Hân Group để giải đáp thắc mắc hoặc hỗ trợ tư vấn.

 

❓ Muốn lắp đặt phòng xông hơi cơ sở nào uy tín?

 

Muốn lắp đặt phòng xông hơi hãy lựa chọn cơ sở uy tín đảm bảo 4 điều sau

- Tư vấn nhiệt tình, đặt lợi ích khách hàng lên hàng đầu

- Chất lượng cao cấp, đảm bảo hiệu quả và độ bền

- Thiết kế và lắp đặt chuyên nghiệp, đúng tiêu chuẩn

- Dịch vụ bảo trì, bảo hành uy tín

Mai Hân Group với hơn 12 năm kinh nghiệm luôn là cơ sở uy tín được nhiều khách hàng spa và hộ gia đình tin dùng.

 

❓ Ở Hồ Chí Minh có nơi nào lắp đặt phòng xông hơi chất lượng không?

 

Ở Hồ Chí Minh có rất nhiều cơ sở cung cấp dịch vụ thiết kế và lắp đặt phòng xông hơi. Nhưng bạn nên lưu ý để lựa chọn là cung cấp uy tín. 

Mai Hân group với kinh nghiệm hơn 12 năm trong ngành cung cấp thiết bị spa. Chúng tôi đảm bảo chất lượng hoàn hảo, phục vụ tận tâm đến khách hàng. Ở Hồ Chí Minh nếu muốn lắp đặt phòng xông hơi thì Mai Hân Group chính là một lựa chọn tốt nhất. Nhanh chóng - Kịp thời - Chuyên nghiệp

 

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Mai Hân Group - Đơn vị tại Việt Nam cung cấp giải pháp toàn diện cho ngành spa

Địa chỉ: 166 Đường Nguyễn Văn Thương (D1), P. 25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

ĐT : 028.73058567 - 028.71075999

Website: thietbispa.vn