Những điều tuyệt vời về sức khỏe và nhan sắc mà Spa mang lại

Xã hội ngày càng phát triển, cuộc sống ngày càng được nâng cao. Song song vơi đó, con người cũng phải đối mặt với những tác hại của nền công nghiệp: Khói bụi, ô nhiễm môi trường, công việc quá tải, áp lực, vấn đề về sức khoẻ, tình cảm… làm cho chúng ta căng thẳng, mệt mỏi. Để có thể lấy lại được sự cân bằng, thoải mái thì một trong những phương pháp được ưa chuộng hiện nay là dịch vụ Spa.

Những điều tuyệt vời về sức khỏe và nhan sắc mà Spa mang lại

Vậy Spa là gì?

Theo xu hướng phát triển hiện nay thì dịch vụ Spa đã không còn quá xa lạ đối với mọi người. Có người cho rằng Spa bắt nguồn từ châu Âu, nhưng cũng có người lại nói từ Nhật. Đến nay thì cũng chưa có một khái niệm chính xác Spa là gì, nhưng có thể hiểu Spa là một thuật ngữ viết tắt có nghĩa là “ Trị liệu sức khỏe bởi sức nước”  kết hợp với hương thơm và các loại thảo mộc.

Lợi ích của spa

Tâm trí và cơ thể của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với những chấn thương khác nhau cũng như sự mệt mỏi và lo lắng làm tàn phai nhan sắc của bạn. Có người sử dụng những hoạt động nhẹ nhàng và thư giãn như tập luyện Yoga. Có người lại sử dụng những liệu pháp của dịch vụ Spa.

Spa có 2 chức năng chính đó là chăm sóc sức khỏe,sắc đẹp và là nơi chuyên biệt về an dưỡng. Có thể thấy  nét đặc trưng của Spa là mang lại cho bạn sự thư giãn và thoải mái cho tinh thần, đồng thời kích thích các giác quan bằng những không gian và âm thanh riêng của các Spa.

Bên cạnh việc áp dụng “ Trị liệu sức khỏe bởi sức nước” , thì việc sử dụng các loại tinh dầu và các phương pháp massage kết hợp giữa hiện đại và cổ truyền của các Spa, cũng giúp cho nhiều chất độc dưới mô mỡ sẽ được loại bỏ, giảm stress, phòng chống ung thư và các bệnh về tim mạch.

Bên cạnh việc giảm căng thẳng và các hiệu ứng của nó, Spa cũng là dịch vụ làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Dịch vụ này sẽ giúp cải thiện tình trạng làn da cũng như giúp bạn có thân hình cân đối.

Những điều tuyệt vời về sức khỏe và nhan sắc mà Spa mang lại: giá trị lâu dài và bền vững

Những điều bạn cần cần lưu ý khi đi Spa

Đến Spa sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, để buổi Spa phát huy hết công dụng, bạn cần ghi nhớ các điểm sau:

• Sau khi ăn no, uống nhiều rượu bia hoặc đang đói tuyệt đối không nên đến Spa.
• Trước khi xông hơi cần phải vệ sinh thân thể thật sạch và không nên tắm lại ngay sau khi xông hơi.
• Chỉ nên xông hơi mỗi lần 10 phút và tối đa là 3 lần một tuần. Việc massage, xông hơi bằng phòng xông hơi, máy xông hơi… cần được thực hiện một cách chừng mực và cân nhắc theo từng thể trạng. Ngoài ra cũng cần lưu ý tới độ tuổi nên đi xông hơi, vấn đề sức khỏe và những bệnh lý không nên sử dụng dịch vụ này.

Hãy đến với Mai Hân để được tư vấn spa một cách cụ thể nhất ngay từ bây giờ nhé!